Открыто одно обстоятельство, которое многим парам мешает быть счастливыми
Представьте картину: внешне все вроде хорошо. Вы заботитесь друг о друге, проводите время вместе, редко ссоритесь.
Но внутри нет той самой легкости, глубины, ощущения полного счастья, сообщает корреспондент Белновости.
Что-то не так, но что именно – непонятно. Часто виной всему – невидимая стена из невысказанных обид и нерешенных конфликтов прошлого.
Фото: © Белновости
Вы думаете: «Ладно, проехали, не стоит поднимать эту тему». Или: «Он (она) все равно не поймет».
Так, шаг за шагом, между вами накапливается груз из мелких уколов, недосказанностей, неоправданных ожиданий и ситуаций, когда вы промолчали, хотя вам было больно.
Эти «мелочи» не исчезают. Они оседают мертвым грузом, создавая фоновое напряжение и недоверие.
Вы начинаете ходить по минному полю, боясь лишним словом или действием задеть больную тему.
Искренность и спонтанность уходят.
Вы больше не чувствуете себя в полной безопасности рядом с партнером, потому что знаете – где-то внутри сидит обида, и вы не уверены, когда она выстрелит.
Партнер чувствует то же самое.
Разрушить этот барьер можно только одним способом – мужественно разобрать его по кирпичику.
Это не значит устраивать разборки по каждому пустяку. Это значит сесть и спокойно, без обвинений («я чувствовал(а) себя обиженным(ой), когда…») обсудить те самые ситуации, которые оставили осадок.
Выслушать друг друга без перебиваний и оправданий. Попытаться понять чувства партнера, даже если вы не согласны с его поступком.
Извиниться, если причинили боль. Простить – не забыть, а отпустить тяжесть обиды.
Это долгая и непростая работа. Но только так можно очистить пространство между вами для настоящей близости и легкого счастья, без груза прошлого.