Она ревнует вас к коллеге: как это может разрушить всё за 3 дня
Ревность похожа на кислоту: в малых дозах безвредна, но в концентрированном виде разъедает даже крепкие отношения.
Вы рассказываете за ужином о новом проекте, упоминаете имя коллеги, и вдруг партнерша замирает.
Её вопросы становятся резче: «А почему она звонила тебе вечером?», «Вы часто обедаете вместе?». Кажется, это ревность, но на самом деле — крик о помощи.
Фото: Pixabay
Ревнивый человек редко контролирует эмоции из вредности. Чаще за этим стоит неуверенность: «Достаточно ли я хорош?», «А что, если он встретит кого-то лучше?».
Но ошибка — поддаваться на провокации. Оправдываясь («Мы просто дружим!»), вы лишь подтверждаете, что повод для тревоги реален.
Вместо этого попробуйте перевести фокус: «Я понимаю, что тебя это беспокоит. Давай обсудим, как я могу помочь тебе чувствовать себя увереннее».
Однако есть и обратная сторона. Если ревность превращается в тотальный контроль («Покажи переписку!», «Не общайся с ней!»), это уже не любовь, а токсичная игра.
В таких случаях важно мягко, но твердо обозначить границы: «Я ценю наши отношения, но не готов отчитываться за каждый шаг».