Бортпроводник рассказал, какие продукты питания не стоит заказывать в самолете
ФотоShutterstock/Fotodom.ru
Бывший бортпроводник Алекс Куигли, основываясь на своем богатом профессиональном опыте, рассказал в интервью сетевому изданию Delish, от каких продуктов и напитков стоит отказаться авиапутешественникам во время полета, чтобы не нанести вред своему здоровью.
1. Чай и кофе
Хотя у вас может возникнуть соблазн попросить кофе или чай, чтобы справиться с джетлагом, Куигли предупреждает, что, прежде чем так поступать, стоит подумать дважды.
Он объяснил, что вода, используемая для приготовления горячих напитков в самолетах, хранится в резервуарах очень подолгу. Эти сосуды не очищаются регулярно, вода застаивается и может стать рассадником патогенных бактерий. По словам Куигли, он никогда не видел, чтобы кто-то опустошал, мыл и наполнял снова эти контейнеры между рейсами.
2. Мясо
Когда во время полета вам предлагают выбрать, что вы будете есть, Куигли рекомендует избегать любых мясных блюд. Хотя вариант с мясом может показаться заманчивым, он несет в себе самый высокий риск пищевого отравления, поскольку существует совсем не нулевая вероятность, что приготовленные блюда хранились не надлежащим образом или превысили отведенное для них время хранения.
3. Продукты, вызывающие активное газообразование
Речь идет о бобовых, молочных и жирных продуктах, зеленых овощах и газированных напитках.
Их следует избегать, чтобы защитить здоровье и комфорт других пассажиров. «Воздух в самолете циркулирует, он никогда не бывает свежим. Это значит, что если кто-то выпускает газы, вы вдыхаете их снова и снова», — пояснил Куигли. Не говоря уже о том, что высокое атмосферное давление в самолете в целом провоцирует повышенное газообразование в кишечнике и вздутие живота.
4. Алкоголь
Сочетание большой высоты, высокого атмосферного давления и алкоголя может вызвать головокружение и большее опьянение, чем на земле. Поэтому от спиртного на борту лучше отказаться, если вы не хотите почувствовать себя плохо. Во время полета лучше пить обычную воду.