Почему не везет в любви? Возможно, виновата детская установка
Постоянно наступаете на одни и те же грабли? Встречаете внешне разных людей, но отношения заходят в тупик по знакомому сценарию?
Обида, непонимание, холодность – декорации меняются, а пьеса одна.
Корни неудач могут прятаться глубже, чем кажется. Гораздо глубже. В детстве.
Фото: © Белновости
Когда мы маленькие, наш мозг как губка впитывает не только слова, но и атмосферу, чувства, модели поведения значимых взрослых.
Эти впечатления формируют глубинные убеждения о себе, других и мире любви. Они становятся невидимыми очками, через которые мы смотрим на все последующие отношения.
Установка «Меня нельзя любить просто так» заставляет искать доказательства своей «недостаточности» или требовать постоянных подтверждений любви, что утомляет партнера.
Убеждение «Доверять опасно» программирует на поиск подвоха даже там, где его нет.
Установка «Отношения – это тяжело» подсознательно ведет к выбору партнеров, которые являются источниками проблем, потому что это привычно и соответствует внутренней картине мира.
Как будто невидимая рука направляет вас к людям, которые подтверждают ваши самые старые, самые неприятные догадки о себе. Разорвать этот круг сложно, потому что установки работают автоматически.
Что делать? Первый шаг – осознание. Задайте себе вопросы. Какие чувства преобладали между родителями? Что вы усвоили о своей ценности в семье? Какие фразы о любви и отношениях вы слышали чаще всего?
Понимание своей скрытой программы – ключ к изменению. Заметив знакомый сценарий, остановитесь. Спросите: это реальность или мои старые страхи?
Работа с такими установками требует времени и честности с собой. Но без нее можно бесконечно ходить по кругу, удивляясь, почему «опять не повезло».
Удача в любви начинается с распознавания и переписывания того, что заложили в вас давным-давно.