Как соцсети портят ваши отношения вы даже не заметите, как останетесь одни

Вы проверяете телефон сразу после пробуждения?

Листаете ленту вместо разговора за ужином?

Поздравляете партнёра с днём рождения через сторис, а не лично? Тогда готовьтесь к печальному финалу. Соцсети незаметно крадут время, эмоции и близость.

Фото: Pixabay

Проблема не в самих платформах, а в том, как мы их используем. Парадокс: мы знаем, чем занимается бывший одноклассник из Австралии, но не замечаем, что партнёр грустит.

Лайки под чужими фото вызывают ревность, хотя раньше вы доверяли друг другу. А ещё — бесконечное сравнение.

«Вот они поехали на Мальдивы, а мы сидим дома» — и вот уже обычный вечер кажется скучным, хотя ещё вчера вы были счастливы просто валяться на диване.

Самый опасный сценарий — виртуальные измены. Флирт в комментариях, переписка с «просто другом», которая постепенно перерастает в нечто большее…

Многие даже не считают это предательством, пока не становится слишком поздно.

Что делать? Установите правила. Например:

Никаких телефонов за ужином. Отключайте уведомления в выходные. Раз в месяц устраивайте «цифровой детокс» — прогулку без гаджетов.

И главное — учитесь быть здесь и сейчас. Делайте фото не для инстаграма, а чтобы сохранить момент. Говорите «Я тебя люблю» лично, а не в мессенджере.

Помните: соцсети — это лишь декорация. Настоящая жизнь происходит за пределами экрана.

Источник