«У меня хорошие родители, но я хочу съехать от них и никогда не возвращаться. Почему мне так некомфортно дома?»
Довольно странная для меня ситуация, которую я не могу понять сама. У меня хорошая семья, ну, может, немного строже, чем другие, но не критично. Родители не ссорятся, не выпивают — просто обычные, заботливые. Однако я все равно чувствую себя максимально некомфортно с ними.
Стараюсь не оставаться дома, не люблю семейные посиделки, совместные просмотры фильмов, прогулки… Побыстрее хочу вырасти, съехать и больше не возвращаться сюда. Чувствую себя виноватой из-за того, что чувствую вечное напряжение рядом с родителями. Ведь они хорошие! Почему так?
Ада, 15 лет
Здравствуйте Ада. Спасибо за ваше письмо, вы описали интересный момент: семья хорошая, но с родителями некомфортно. И это действительно может вызывать внутреннее смятение — вроде бы все нормально, не к чему придраться, а внутри все равно нет гармонии. Хочется, чтобы было тепло, свободно, по-доброму, — а вместо этого как будто постоянно напряжение, словно вы не совсем можете быть собой.
Так бывает. Особенно часто это встречается в семьях, где «все правильно» снаружи, но нет эмоциональной близости. Иногда забота проявляется в контроле, строгости, «как надо», а не в чуткости к вашему настроению и потребностям. И вы это чувствуете. Поэтому вам может казаться, что вы все время как будто под наблюдением. Не расслабишься. Не выдохнешь.
И это не значит, что с вами что-то не так или вы «неблагодарная»
Это значит, что вам хочется находиться в более теплой, мягкой, принимающей атмосфере. Хочется, чтобы вас не только кормили, одевали и воспитывали, но и слышали, спрашивали: «А как ты себя чувствуешь? Что тебе важно?»
Попробуйте искать такое пространство не только в семье — например, с друзьями. А может быть, у вас есть понимающая учительница? Потихоньку создавайте вокруг себя то «другое» пространство, где вам действительно хорошо. А дома, если возможно, пробуйте открыто говорить, что вам важны не только «правила», но и простое душевное общение. Иногда родители не догадываются об этом, пока мы не скажем.
Вы чуткий человек, у вас есть здоровая потребность в настоящей, живой близости. И она заслуживает того, чтобы быть услышанной.