«Отселила мужа-алкоголика, купила ему жилье. Но оказалась не способна радоваться спокойной жизни»
Муж — алкоголик, прожила с ним 20 лет. Купила ему жилье и отселила. Все понимаю и знаю много про созависимость, но ловлю себя на том, что думаю о нем. В доме бардак, все из рук валится — и обратно нельзя. Помогите, если можно, вернуть радость жизни.
Мария, 69 лет
Здравствуйте, Мария! Вы прожили вместе 20 лет, за это время сформировалась глубокая привязанность к человеку, и, естественно, разрыв протекает достаточно болезненно.
После 20 лет отношений и многолетней надежды на то, что он прекратит пить, невозможно одним махом его забыть. Вероятно, были и прекрасные моменты в вашей совместной жизни. Радости и горести, что вы прожили вместе. Вы прошли горечь принятия безнадежности отношений и того, что он не хочет меняться.
Быть рядом с алкоголиком означает поддерживать его в этом состоянии. Ваш уход может стать катализатором для того, чтобы он перестал пить. А может и не стать. Вопрос тут в том, что он больше ценит: вас или свое алкогольное состояние. Если вы для него ценность, то он остановится и начнет работать над своей зависимостью. А если нет, то зачем вам быть рядом с тем, для кого есть другая большая ценность?
У него есть выбор: быть с бутылкой или с вами. Теперь остается только ждать
Как облегчить переживания в этот сложный период? Наиболее эффективный способ — обратиться к психологу и разобраться с вашими эмоциями и чувствами. Ведь несколько лет с пьющим человеком могут свидетельствовать о наличии определенных зависимых черт и у вас. Если свои проблемы не проработать, то всегда сохранить риск возвращения в подобные отношения. Неважно, с бывшим мужем или, со временем, с другим человеком.
Как вы сами отметили, ваши отношения носили созависимый характер, значит, алкоголизм мужа или мог создавать знакомую среду (например, если кто-то из ваших родителей злоупотреблял алкоголем), или закрывал вашу потребность спасать людей (конкретно — мужа от алкоголизма).
Читайте такжеКак вести себя родственникам алкоголика: инструкция по выживанию
Самостоятельно разобраться с этими проблемами очень проблематично. Тут встречаются глубинные подсознательные установки, которые без помощи специалиста тяжело найти и тем более сложно убрать.
Сейчас для вас самый сложный период: еще теплится надежда, что он сможет преодолеть свою зависимость, но с каждым днем эта маленькая надежда угасает. Тяжело принять, что для любимого человека есть что-то более важное, чем ваши отношения.
Нам в такой ситуации остается только принять и проживать потерю. И начинать заново планировать свою жизнь. Искать новую дорогу, которая приведет нас к радости и здоровым отношениям.