Физкультура помогает сдавать экзамены
В последнее время образовательные системы многих стран идут по пути сокращения занятий спортом и увеличения занятий в классе. Новые исследования показывают, что тем самым чиновники от образования усложняют школьникам усвоение материала.
На конференции Pediatric Academic Societies было представлено исследование, согласно которому физические упражнения полезны не только для тела, но и для разума. Получается, что занятия физкультурой и сложными науками не исключают друг друга, а дополняют.
Более того, эффективным может оказаться формат занятий, во время которых дети одновременно выполняют стандартные физические упражнения и изучают предмет. Например, это может быть бег на месте и одновременное прослушивание урока по предмету (математике, географии). В иных ситуациях исследователи просили детей забраться по стене для занятий по скалолазанию. Перейти с одного уровня на другой дети могли, решив математическую задачу.
Количество занятий в контрольной и экспериментальной группе тоже менялось. Одни дети ходили на физкультуру по 40 минут в неделю, другие – по 40 минут пять раз в неделю.
В начале и конце учебного года дети проходили стандартные американские общеобразовательные тесты. У физически окрепших детей результаты тестов улучшились на 13,5%.
Исследование было проведено в школе города Чарльстона Медицинским университетом Южной Каролины.