Рыбий жир против шизофрении
Рыбий жир — отличное средство для профилактики психических заболеваний, заявляют ученые из Австрии, Швейцарии и Австралии. Этот факт подтверждают результаты клинических исследований.
В рамках исследования половина испытуемых получала ежедневную дозу рыбьего жира в форме капсулы с 1,2 г жирных кислот типа омега-3 в течение 12 месяцев. Курс ежедневного приема капсул с рыбьим жиров в течение трех месяцев оказался равным по эффективности курсу медикаментозного лечения. Он сокращает на четверть число заболеваний психозами, например шизофренией. Именно в рыбьем жире содержится большое количество жирных кислотах омега-3, которые благотворно влияют на мозг. Другая половина получала плацебо. Никто из испытуемых не знал, что именно они принимали. Ученые считают, что прием жирных кислот типа омега-3 существенно меняет химию передачи нейроимпульсов в головном мозге.
Если молодым людям можно с успехом прописывать рыбий жир в целях профилактики психических расстройств, это намного предпочтительнее лечения их антипсихотическими медикаментами.
Подробнее см. Archives of General Psychiatry